ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО

ЗА 6 НЕДЕЛЬ

+ 12 месяцев фитнеса

В ПОДАРОК!

Ждем Вас в отделе продаж

с 09:00 до 22:00

Скульптор тела

Идеальная программа по достижению тела твоей мечты

Вы пойдете к своей цели
под руководством профессионалов фитнеса

ОКСАНА КОЧЕТКОВА

МСМК по пауэрлифтингу IPF. МС в номинации «Чёртова дюжина» федерация «Русский жим». Рекорд Европы по «Русскому жиму» 2013г. Серебряный призёр Чемпионата г. Москвы по «Классическому дублю» IPF 2014г. Бронзовый призёр Чемпионата г.Москвы по «Классическому дублю» Федерация пауэрлифтинга 2014г. Коррекция фигуры. Набор мышечной массы. Постановка техники силовых упражнений. Укрепление мышечного корсета. Функциональный тренинг TRX. 

МАКСИМ САРАЕВ

Челябинское высшее командное военное училище. Фитнес-школа "Start doing" по специальности "Персональный тренер", Practicum Group "Профессиональная работа с клиентами". Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, обладатель первого разряда по военно-прикладному спорту и финалист Чемпионата Армии Военных Сил Российской Федерации 2015 года. 


Мы знаемкак гарантировать результат!

500+

участников
за весь период 

проведения проекта

10000+

килограммов набранной
мышечной массы

800+

способов прийти к цели

5 слагаемых Вашей идеальной фигуры


Правильное питание

Кардионагрузки
 

Силовые тренировки

Работа в команде

Тренировки
дома

Выбери программу тренировок
на какой уровень жести ты готов пойти ради тела мечты?

BASIC

Встреча с врачом-консультантом

Базовая диагностика организма

Определение состава тела "Медасс"

Консультация по питанию

Встреча с фитнес-коучем

Рекомендации по составлению тренировочного плана

12 коммерческих студий Скульптор тела MAN

Итоговая встреча с врачом-консультантом

Определение состава тела "Медасс"

Итоговая встреча с фитнес-коучем

VIP Идеальное тело

1 этап - Адаптационный

 Тестирование медасс

 Программа питания

 Персональная консультация с коучем

5 персональных кардио-тренировок в тренажерном зале

5 персональных кардио-тренировок в бассейне, сайкл-студии

4 массаж

2 персональные тренировки на гибкость и восстановление

2 этап - Силовые тренировки

5 персональных силовых тренировок в тренажерном зале

4 массажа  (классический, спортивный)

4 персональные тренировки на восстановление и расслабление

Консультация по питанию, корректировка программы

Промежуточное тестирование медасс

3 этап - Функциональные тренировки

8 персональных функциональных тренировок (2-3 раза в неделю)

4 посещения мини-групп

4 массажа на выбор

Консультация по питанию, корректировка программы

Промежуточное тестирование медасс

4 Этап - Закрепляющий этап

4  персональных силовых тренировок

8 посещений мини-групп

4 массажа на выбор

Заключительное тестирование медасс

Заключительная индивидуальная встреча с фитнес-коучем

+ 12 месяцев фитнеса

В ПОДАРОК!

ТЫ ГОТОВ ЗА 6 НЕДЕЛЬувидеть реальный результат?

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

Шелолихин Владислав

Я занимаюсь с Максимом Сараевым уже несколько месяцев и уже увидел ощутимы результат!

Я сбросил 10 килограмм жировой массы, все тело подтянулось, повысилась общая выносливость, я стал меньше уставать на работе и вообще общее самочувствие намного улучшилось! 

Кулаков Олег

Я начал заниматься совсем недавно - но уже вижу результат! Практически через несколько занятий я уже увидел рельеф на своем теле! Повысилась выносливость и я стал чувствовать себя намного увереннее.

Мальцев Максим

Я начал заниматься по этой программе совсем недавно и на старте жал от груди всего 104 кг. Спустя несколько занятий я уже жму вес 143 кг!

Спасибо за это Оксане и ее программе тренировок!

+7 (495) 970-14-14

г. Москва, 47км МКАД, ТЦ "НАШ Гипермаркет"

Идеальное тело за 6 недель